ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ РОДИТЕЛЬ!
11 «ОТКЛОНЕНИЙ» У ПОДРОСТКОВ, УПОТРЕБЛЯЮЩИХ НАРКОТИКИ
1. Резкие и частые изменения настроения вне зависимости от ситуации.
2. Заторможенность (до сонливого состояния) или излишняя бодрость, двигательная активность, говорливость.
3. Нарушение ритма сна и бодрствования (позднее засыпание - позднее пробуждение).
4. Всевозрастающая скрытность (перестает интересоваться внутрисемейными проблемами).
5. Заметное падение интереса к учебе и прежним увлечениям.
6. Стремление к уединению.
7. Нарастающая потребность в деньгах, обоснованная явно надуманными причинами, - возможное исчезновение денег или вещей.
8. Появление новых, подозрительных друзей, общение с которыми происходит, в основном, наедине или непонятными, «закодированными» фразами.
9. Изменение размера зрачков (от суженных в точку до расширенных с «исчезновением» радужки), которое не зависит от освещенности.
10. Нарушение координации, когда движения становятся неуклюжими и порывистыми.
11. Повышенная агрессивность.
Как утверждают специалисты из Российской наркологической ассоциации, если у Вашего ребенка наличествует хотя бы 5 из этих признаков, то Вы можете всерьез опасаться самого страшного
РУКОВОДСТВО ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: КАК РЕАГИРОВАТЬ НА УПОТРЕБЛЕНИЕ ПОДРОСТКОМ НАРКОТИКОВ И АЛКОГОЛЯ
1. Соберите как можно больше сведений об употреблении алкоголя и наркотиков.
2. Займите твердую позицию, однозначно дав понять, что Вы не позволите своему ребенку употреблять алкоголь и наркотики.
3. Подкрепите свое твердое «нет наркотикам и алкоголю» четким и последовательным набором норм и правил поведения, и проявляйте решимость добиться их соблюдения.
4. Изучите признаки употребления и наркотиков и внимательно следите, не обнаружатся ли таковые. Не позволяйте ребенку обмануть себя. Будьте в меру недоверчивы.
5. Если Вы подозреваете, что Ваш ребенок употребляет алкоголь, не притворяйтесь, что все в порядке. Изучите ситуацию более подробно. Пристально и внимательно наблюдайте за ребенком; отмечайте факты, поступки записывайте обстоятельства, дату и время.
6. Прежде чем начать серьезный разговор с ребенком, определите для себя, почему Вы это делаете.
7. Вызывайте ребенка на разговор только когда он не находится под влиянием наркотиков или алкоголя, и когда Вы сами спокойны и контролируете себя.
8. Во время разговора с ребенком говорите о его поведении, используя конкретные примеры, и выразите свои чувства в спокойной и ровной манере. Подчеркните: Вы не приемлете не самого ребенка, а его поведение, связанное с употреблением алкоголя.
9. Будьте готовы встретить сопротивление, рассерженность ребенка. Приготовьтесь выслушать типичные заявления: «Ты мне не доверяешь… Я не выпиваю… У меня нет проблем с алкоголем… Тебе на меня наплевать». Будьте готовы, что ребенок попытается Вами манипулировать. Но помните, что введение ограничений в конце концов убедит ребенка в том, что Вам не безразличен.
10. Если Вы установили, что Ваш ребенок нарушил принятые в Вашей семье трезвые нормы поведения в отношении алкоголя и наркотиков, - не колеблясь, применяйте санкции. Подчеркните, что Ваши действия продиктованы любовью и тревогой за него, и Вы поступаете так в его же интересах.
11. Если в разговоре участвуют оба родителя, чрезвычайно важно, чтобы Вы были едины и последовательны. Не позволяйте ребенку играть на Ваших разногласиях.
12. Если Ваш ребенок упорно нарушает правила и продолжает употреблять алкоголь, обращайтесь за профессиональной помощью.
13. В случаях повторяющихся фактов употребления алкоголя предложите ребенку заключить с Вами контракт по поведению. Если Ваш ребенок утверждает, что проблемы не существует, выполнение этого контракта не вызовет никаких затруднений.
14. Ополчайтесь только против неправильного поведения: не ополчайтесь на своего ребенка как на личность. Выразите свою безусловную любовь к нему (к ней).
15. Не поступаясь жесткостью требований, старайтесь сохранить открытость в общении. Вскоре Вы можете получить «наказание молчанием» от своего ребенка. Ваша задача, как взрослого человека, держать дверь всегда открытой.
16. Не вините себя за то, что у Вашего ребенка проблемы с алкоголем и наркотиками, если Вы сами ведете трезвый образ жизни.
